頭のコリのほぐし方

2024年、9月4日の寒川神社

ごきげんよう
色若美人道を提唱している
ことざき京子です。

あれもしなきゃ、これもしなきゃと
すべきことがたくさんあると、
なんだか息苦しくなってきますね。
こんな時は、頭が凝っています。

○○しなきゃとか、
すべきということで
頭の中がパンパンになっていると、
窮屈で良い考えも出てきません。

そういう時は、しなきゃとか、
すべきを頭から放り出してしまいましょう。

頭の断捨離ですね。

頭の中でグルグルしている案件を、
とりあえず紙に書き出してみると良いです。

書き出せば、書き出すほど、
頭のコリはほぐれていきます。

紙に書き出したものを見て、
必要なことを順番にやっていくのも良し、
あなたが一番やりたいことを
優先するのも良いかもしれません。

今日はここまで

今日もふわふわ　面白く　美しく
晴れやかに～♪

若返り、所作が美しくなる「らせん美体操」
　オンラインで習えます。
　ただいま、準備中！

追記：アマゾンストアで、好評発売中！

なぜ？　デコルテを太陽に向けると老化がとまるのか: 非常識に若返る方法 【とこわか美人道】   琴崎京子

免疫力を上げる　七色のパワー: カラーコンサルタントが教える　色の魔法の使い方 【色の効果・効用】シ...   琴崎京子