再開

（汗です。おもらしじゃありません(笑)）

気合いを入れて中身の濃い練習を続けたせいか、ぐったりと疲れてしまい、昨日はお休み。
リフレッシュ出来たので今日から練習再開。
外はキンキンに冷えて寒かったけど、ローラー台だといい感じ。
ミドル１時間ガッツリいきました。