負荷装置

随分と前にローラー台に負荷装置を取り付けたものの、それ以降全く乗っていなかったので今、改めて使い勝手を確認中。

負荷０の状態でも取り付け前からすると若干の負荷を感じる。

前は惰性でローラーが回っている感じがしたけど、今は自力で回しているのを実感する。

負荷は7段階で調節できるようになっているけど、負荷３でもインナー×ローでミドル練が出来そう（笑）

ちなみにこの状態でアウター×トップにかけるとケイデンス５０を維持するのがやっと。

筋力が落ちているので、しばらく練習したらもう少しは回せるようになるとは思うけど、負荷７にかけることはなさそうだ・・・

当初は負荷をかける練習のために固定ローラー台を買おうと思っていたけど、今の僕にはこれで充分過ぎる。

負荷装置に笑われないように頑張らなければ