自分の場合は、純然たる散歩の歩数ではなくて、生活上の歩数も入れてます
例えば、ここ暫くの雪かきでも、多少歩数は上がります
それでも人工股関節でパーキンソン病の身としては
10000歩は結構辛い
しかも歩道の雪かきをしないこともあって
どうしてもスイスイと歩くこともできない状況もあります
更に悪いことに、車道の雪を掻いたものが、歩道に来ていることも
これは最悪!
Fitにはちゃんと運動してないみたいに表示なるし、苦労していても、評価されない
時間だけは正確に表示されてますね
写真は今朝の歩道、雪掻きをしてくれてました
これだと歩きやすいし、同じ距離でも、時間は短くて歩けます。すこしですが。
今日は午後から、バドミントンの高松ペアの高橋礼華さんの
トークショーがあったので、自分にとっては少し早めの散歩でした
でも、散歩が終わってから、やっぱり、雪掻きしようで割と少なかったのですが
雪掻きしました。でも、出だしが遅かったので、手遅れ
雪が溶け出して、除雪機に不向きの状態に
なんとか午前中に終えることができたんですが
トークショー終わって家に帰ってきて驚き
小屋の屋根から雪が落ちて、車を入れられない
仕方なく、夕ごはんを食べて、雪掻きしました
でも雪は新しい雪が溶けたのと違って、屋根から落ちた雪は多少凍った雪が溶けた状態で
除雪機には向いてます。一度も詰まることなくて、30分位でしたかね
割と楽に作業できました、良かった!
結局散歩は午前の一回ですので、10000歩には届きませんでした!