筋力

何しろ昨日は、めっちゃ歩いたような気がする。

とにかく都内は、階段が多くて…。

電車まで移動するのはすべて徒歩。

カメラも持っていったもんだから、結構な重さ…。

今朝は、ふくらはぎがパンパンです。

あの手術から一年半。

長野県民の私は、日頃から車を使って移動しているものだから

足全体の筋力が衰えているんだね。いけません。鍛えましょう。