「左肩関節周囲炎」「腰椎椎間板障害」

3/14（火）座椅子に座ったまま、コタツで寝る事が多く、左肩が痛かったので、整形外科に診て頂こうと思っていたら、２日程前から腰が急に痛くなった。今日は座ったり立ったりするのが辛い。

今日、整形外科に行ってレントゲンを４枚撮ったところ「左肩関節周囲炎（五十肩）」と「腰椎椎間板障害（第五腰椎分離症）」との事。分離症は治らないが、リハビリ等である程度安定できるらしい。ここは理学療法士を指名できる。リハビリと低周波療法を行った。週３回リハビリした方がいいとの事。

フルカムカプセル27mg×７日、ムコスタ100１Ｔ×７日、ミオナール錠50mg３Ｔ×７日、とモーラステープ28枚を処方して頂いた。￥4,570（医院）＋￥1,160（薬局）＝￥5,730

3/14(火) 408 pv 190 ip -位（494867 BLOG中）

インド・ネパール料理「アラティ（Arati）」四街道市

3/14（火）四街道市のネパール料理カレー「アラティ（Arati）」に行った（３回目）。ランチタイムのドリンクでラッシーが選択できる。

アラティ：千葉県四街道市大日422-3、TEL 043-421-7030、営業時間 11:00～、定休日 第三木曜日