第五腰椎分離症

「腰椎椎間板障害（第五腰椎分離症）」は成長期に多くみられるとの事。今まで腰痛がなかったか先生に聞かれたが、よく考えてみると腰に鈍痛があった。それを今までは遊走腎や尿管結石のせいとばかり思っていたが、実はこの腰椎分離症だっだのかもしれない。

長年激しいスポーツを続けてきた場合、特に成長期のスポーツ少年・少女に起こりやすい。椎骨の後方部分にある間接突起が疲労骨折して痛みが起こる。「脊椎分離症」になると、椎骨と椎骨の間で、上の椎骨が前にすべり出して「脊椎すべり症」に進行することも。激痛に襲われた時は安静にして炎症がおさまるのを待った方が良い。腰痛体操などで筋肉を鍛えることで痛みを緩和できるとの事。

考えてみると、小学校６年生の時に東京オリンピックのマラソンでエチオピアのアベベが当時の世界最高記録（２時間１２分１１秒２）で優勝したのに刺激され、よく長距離を走っていた。３１歳から４０歳までランニングをし、フルマラソン（42.195km）９回、トライアスロンレース６回を完走し、トータル６６回レースに出ていた。その後１０年間は休んでいたが、３年前から復活していた。

今日は最高に痛みが激しかった。朝、腰が曲がらなかったので靴下を履くのも、座るのも、立ち上がるのも、歩くのにも時間がかかった。ロキソニンがあったので１Ｔプラス服用した。

腰痛体操

3/15(水) 372 pv 183 ip -位（495693 BLOG中）

「左肩関節周囲炎」「腰椎椎間板障害」

3/14（火）座椅子に座ったまま、コタツで寝る事が多く、左肩が痛かったので、整形外科に診て頂こうと思っていたら、２日程前から腰が急に痛くなった。今日は座ったり立ったりするのが辛い。

今日、整形外科に行ってレントゲンを４枚撮ったところ「左肩関節周囲炎（五十肩）」と「腰椎椎間板障害（第五腰椎分離症）」との事。分離症は治らないが、リハビリ等である程度安定できるらしい。ここは理学療法士を指名できる。リハビリと低周波療法を行った。週３回リハビリした方がいいとの事。

フルカムカプセル27mg×７日、ムコスタ100１Ｔ×７日、ミオナール錠50mg３Ｔ×７日、とモーラステープ28枚を処方して頂いた。￥4,570（医院）＋￥1,160（薬局）＝￥5,730

3/14(火) 408 pv 190 ip -位（494867 BLOG中）

インド・ネパール料理「アラティ（Arati）」四街道市

3/14（火）四街道市のネパール料理カレー「アラティ（Arati）」に行った（３回目）。ランチタイムのドリンクでラッシーが選択できる。

アラティ：千葉県四街道市大日422-3、TEL 043-421-7030、営業時間 11:00～、定休日 第三木曜日

携帯電話「au-W41CA」予約

3/13（月）携帯電話「au-W41CA（CASIO)CDMA1X-WIN」を予約した。色はフィヨルドブラックだ。家族はフィエスタオレンジにした。

現在使用の携帯電話はNTT-DoCoMoの「FOMA-SH900」だ。サイズは51mm(W)×105mm(H)×26mm(D)、132gで有効画素数202万画素CCDカメラ（アウトカメラ）、連続通話時間約140分（音声通話時）/約90分（テレビ電話時）、連続待受時間約480時間（静止時）/約380時間（移動時）、充電時間約120分（ACアダプタ使用時）であり、色はブルーだ。

NTT-DoCoMoの「FOMA-SH900」はカメラ機能は良いが（202万画素）、不満点はTV画面と音声のタイムラグと、音声通話時の山びこ現象だ。聞きづらくイライラしてしまう。

今日予約した「au-W41CA」のサイズは49 (W) × 103 (H) × 22 (D) mm 、約126g、有効画素数207万画素オートフォーカスカメラ、連続通話時間約180分、連続待受時間約230時間。2.6インチワイドQVGA液晶画面で、miniＳＤのメモリーカード。



ＰＣサイトを閲覧できる「ＰＣサイトビューアー」（申込みが必要である）。ＰＣ向け文書ファイルが見られる「ＰＣドキュメントビューアー」を搭載。ＣＤ楽曲などもケータイで楽しめる「au LISTEN MOBILE SERVICE」対応。もちろん「おサイフケータイ」対応。 電話番号は、「090」か「080」の選択可能、希望番号は下４桁可能（４月末まで無料、au直営店のみ）。家族割引、年割引も可能。

auの携帯電話

3/13(月) 333 pv 163 ip -位（493965 BLOG中）

うなぎ「長谷川」佐原市

3/13（月）佐原市にある「山田うなぎ店（本店）」に行ったが休みだったので、同じ佐原市にある老舗「長谷川」に行った。

天保2年創業（1831年）の伝統ある名店。その時期に一番脂がのっていて身が締まったものを選んで仕入れるという。うなぎの味を深めるのは代々注ぎ足されてきたタレ。昔から変わらぬ味を守る7代目のご主人はコクを出すため、濃厚なみりんを使用。この深みのあるタレに手間をかけて焼き上げたうなぎを何度もからませ、柔らかい味を出す。

米は地元産のものを玄米から仕入れて必要な分だけ精米し、井戸水で炊き上げるこだわりで、うなぎに負けない旨みをもっている。

特製うな重 ---- 2,310円、上うな重 ---- 1,785円。値段は質の差ではなく、量の差（特製３枚、上２枚）である。

佐原市は3/27（月）に佐原市、香取郡小見川町・山田町・栗源町の市町村合併により、香取市になり、佐原市は消滅する。

うなぎ「長谷川」：千葉県佐原市佐原イ584、TEL0478-54-3011、営業時間11：00～19：30、水曜日不定休（祝日の場合は営業）、祝日と重なった場合翌日が休み、JR佐原駅徒歩10分、駐車場６台

2006名古屋国際女子マラソン「弘山晴美選手初優勝」

3/12（日）2006名古屋国際女子マラソン

[スタート]小雨。気温は約１１度。雨模様の天気。午後０時１０分、多くの観客が見守る名古屋・瑞穂陸上競技場。内外の招待選手を含め２００人以上の選手が号砲とともにスタート。早春とはいえ、少し肌寒い雨がレースを左右しそう。


[5km]渋井陽子（三井住友海上）がハイペースでリード。追走グループをかなり後方に離し弘山晴美（資生堂）、大南博美（トヨタ車体）ら次の集団が１２人。風は弱く、比較的速いレース展開。

※No.51とNo.52の選手はペースメーカー
順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 16:42
2 52 ナタリア・ベルクト ＵＫＲ・ウクライナ 16:47
3 51 アレフティナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 16:47
4 2 グラジナ・シレック ＰＯＬ・ポーランド 16:48
5 17 大越　一恵 大　阪・ダイハツ 16:48
6 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 16:48
7 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 16:49
8 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 16:49
9 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 16:49
10 107 野田頭　美穂 京　都・ワコール 16:49

[10km]先頭を走る渋井陽子（三井住友海上）のペースがダウン。後続の集団に交ざり、弘山晴美（資生堂）、グラジナ・シレック（ポーランド）、大南博美（トヨタ車体）、大越一恵（ダイハツ）ら先頭集団が縦長になる。有力選手６人が力走。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 33:38
2 51 アレフティナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 33:38
3 2 グラジナ・シレック ＰＯＬ・ポーランド 33:38
4 52 ナタリア・ベルクト ＵＫＲ・ウクライナ 33:38
5 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 33:38
6 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 33:39
7 17 大越　一恵 大　阪・ダイハツ 33:44
8 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 33:47
9 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 33:47
10 107 野田頭　美穂 京　都・ワコール 34:14

[15km]渋井陽子（三井住友海上）が先頭集団から抜け出す。落ち着いた走りでリードを維持。グラジナ・シレック（ポーランド）、弘山晴美（資生堂）、大南博美（トヨタ車体）、大越一恵（ダイハツ）らが縦長に広がり懸命に追走。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 50:14
2 51 アレフティナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 50:35
3 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 50:35
4 52 ナタリア・ベルクト ＵＫＲ・ウクライナ 50:35
5 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 50:52
6 2 グラジナ・シレック ＰＯＬ・ポーランド 51:01
7 17 大越　一恵 大　阪・ダイハツ 51:13
8 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 51:44
9 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 51:44
10 107 野田頭　美穂 京　都・ワコール 52:04

[20km] 渋井陽子（三井住友海上）が後続を２００メートル以上引き離し快走。弘山晴美（資生堂）、大南博美（トヨタ車体）、グラジナ・シレック（ポーランド）ら有力選手が必死に追い掛ける。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 1:06:44
2 51 アレフティナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 1:07:23
3 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 1:07:23
4 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 1:08:03
5 52 ナタリア・ベルクト ＵＫＲ・ウクライナ 1:08:03
6 17 大越　一恵 大　阪・ダイハツ 1:08:30
7 2 グラジナ・シレック ＰＯＬ・ポーランド 1:09:05
8 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 1:09:38
9 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 1:09:38
10 1 アリナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 1:10:01

[25km] 渋井陽子（三井住友海上）が中間地点で大会新記録に匹敵するハイペースで独走態勢。後続を３００メートル以上引き離す。弘山晴美（資生堂）、大南博美（トヨタ車体）、大越一恵（ダイハツ）、グラジナ・シレック（ポーランド）が続く。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 1:23:33
2 51 アレフティナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 1:24:17
3 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 1:24:31
4 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 1:25:57
5 17 大越　一恵 大　阪・ダイハツ 1:26:30
6 109 挽地　美香 岡　山・天満屋 1:28:08
7 107 野田頭　美穂 京　都・ワコール 1:28:08
8 19 林　明佑美 長　崎・十八銀行 1:28:08
9 16 西尾　麻耶 福　岡・九電工 1:28:09
10 1 アリナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 1:28:09

[30km]渋井陽子（三井住友海上）が速いペースで独走態勢を維持。落ち着いた表情で快調に走り、後続走者との距離をさらに離す。弘山晴美（資生堂）は苦しい表情で追走。大南博美（トヨタ車体）、大越一恵（ダイハツ）らは遅れる。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 1:40:33
2 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 1:41:30
3 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 1:43:58
4 17 大越　一恵 大　阪・ダイハツ 1:45:00
5 15 堀江　知佳 千　葉・アルゼＡＣ 1:45:31
6 3 アリナ・テクツァ・ゲラシム ＲＯＭ・ルーマニア 1:45:31
7 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 1:45:47
8 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 1:45:47
9 1 アリナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 1:46:04
10 16 西尾　麻耶 福　岡・九電工 1:46:05

[35km]渋井陽子（三井住友海上）が依然、独走ペースでトップを維持。日本新記録を狙える速さ。降雨が激しくなり雨との闘いも。後続の弘山晴美（資生堂）が徐々に近づく。大南博美（トヨタ車体）は苦しそうな表情で追走、必死に食らいつく。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 1:58:03
2 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 1:58:42
3 15 堀江　知佳 千　葉・アルゼＡＣ 2:03:05
4 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 2:03:08
5 3 アリナ・テクツァ・ゲラシム ＲＯＭ・ルーマニア 2:03:32
6 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 2:04:13
7 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 2:04:13
8 110 町田　祐子 宮　城・日本ケミコン 2:04:26
9 19 林　明佑美 長　崎・十八銀行 2:04:26
10 1 アリナ・イワノワ ＲＵＳ・ロシア 2:04:39

[40km]渋井陽子（三井住友海上）がペースを保ちながら依然、トップを独走。２位の弘山晴美（資生堂）がねばり強い走りで差を約１００メートルに縮める。４１キロで逆転してトップに躍り出る。堀江知佳（アルゼ）も逆転し３位を力走。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 2:15:54
2 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 2:16:14
3 15 堀江　知佳 千　葉・アルゼＡＣ 2:20:32
4 3 アリナ・テクツァ・ゲラシム ＲＯＭ・ルーマニア 2:21:43
5 110 町田　祐子 宮　城・日本ケミコン 2:22:03
6 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 2:22:15
7 19 林　明佑美 長　崎・十八銀行 2:22:16
8 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 2:22:26
9 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 2:22:38
10 109 挽地　美香 岡　山・天満屋 2:23:09

[フィニッシュ42.195km]弘山晴美（資生堂）が念願のマラソン初優勝。４１キロすぎに逆転し感動的な勝利。ベテランの逆転劇に観客から大きな拍手と歓声。

順位 No. 氏名 所属 時間
1 12 弘山　晴美 東　京・資生堂 2:23:26
2 11 渋井　陽子 東　京・三井住友海上 2:23:58
3 15 堀江　知佳 千　葉・アルゼＡＣ 2:28:01
4 3 アリナ・テクツァ・ゲラシム ＲＯＭ・ルーマニア 2:29:30
5 110 町田　祐子 宮　城・日本ケミコン 2:29:48
6 14 橋本　康子 千　葉・セガサミー 2:29:53
7 19 林　明佑美 長　崎・十八銀行 2:29:59
8 13 大南　博美 愛　知・トヨタ車体 2:30:23
9 5 ムル・セボカ ＥＴＨ・エチオピア 2:30:41
10 109 挽地　美香 岡　山・天満屋 2:31:03


弘山晴美選手、初優勝おめでとう！！

3/12(日) 663 pv 203 ip -位（493134 BLOG中）

任天堂「ニンテンドーDS Lite」エナメルネイビー新発売

3/11（土）任天堂「ニンテンドーDS Lite」エナメルネイビーとアイスブルーが新発売（￥16,800）になった。3/2（木）にクリスタルホワイトと同時発売の予定だったが、製造工程で予期せぬ障害が生じ、十分な品質でまとまった数量の確保が困難になり、発売が延期になったとの事。

「ニンテンドーDS Lite」は45万台以上、ニンテンドー「DS」は20万台以上の出荷を見込んでいるが、予想を遙かに超える需要で、現在の出荷予定でも応えし切れないと認識している、という任天堂のWebsiteの内容だった。

夕方「ヨドバシカメラ」に行ったが、午前中に完売したとの事だった。ソフトの「もっと脳を鍛える大人のＤＳトレーニング」（￥2,800）も次回購入する事にした。

「ニンテンドーDS Lite」は旧タイプの「ニンテンドーDS」の機能はそのままに本体を薄型軽量化する事で携帯性を高め、画面を更に明るくできる４段階輝度調整機能を搭載し、電池持続時間が延び、充電時間が短くなった。但し価格はメーカー希望価格で￥1,800高い。ソフトも「もっと脳を鍛える大人のＤＳトレーニング」は「脳を鍛える大人のＤＳトレーニング」の最新版だ。

イタリアン「フォロ・イタリコ（FOLO ITALICO）」匝瑳市No.2

3/10（金）匝瑳市（2006年1月23日月曜日、八日市場市と匝瑳郡野栄町合併）のＲ126沿いにあるイタリアンレストラン「フォロ・イタリコ（FOLO ITALICO）」に行った。４度目。


千葉県匝瑳市八日市場ロ-174-1、TEL0479-72-1548、定休日：なし
営業時間 11AM～9:30PM（オーダーストップ）


イタリアン「フォロ・イタリコ（FOLO ITALICO）」八日市場市

03/05～03/11 2948 pv 1062 ip -位（486832 BLOG中）
3/11(土) 563 pv 142 ip -位（492178 BLOG中）

ショットバー「あしび」千葉市No.2

3/9（木）千葉市にあるショットバー「あしび」（B1)に行った（４回目）。

千葉市中央区富士見2-5-5、 TEL 043-222-3838。
営業時間(Ｂ１) 17：00～24：00、(１Ｆ) 11：00～22：00、
(２Ｆ) 11：30～15：00、17：00～LO 22：00　休／なし


ショットバー「あしび」千葉市

愛犬DD火葬

3/9（木）犬友社の３トン車が来た。通常中型犬の火葬車には２トン車なのだが、現在全国の犬友社の２トン車を改造しているとの事で、３月下旬まで火葬できないと言われた。しかし、こちらから犬友社まで行くので何とかして欲しい旨伝えた。

そしたら京都に１台大型犬用の３トン車があるとの事なので、今日は京都から来て頂いた。犬友社に来て頂いたのは、これで３回目だ。遠く京都からだったが料金は今までと同じ￥60,000だった。

火葬に２時間かかり、遺骨を拾い骨壺に入れた。緑の薬剤を服用していた為、骨に緑色が沈着していた。骨壺は今までより大きかったので、全ての遺骨を入れる事ができた。１週間以内に位牌を郵送して頂けるとの事だった。地元の犬友社と違い、骨壺を風呂敷で包んでいなかったので、明日買いに行って貰う事になった。

犬友社：0120-12-4242

3/10(金) 314 pv 162 ip -位（491256 BLOG中）

愛犬DD死去

3/8（水）今朝、家から電話があった。11時33分愛犬ＤＤ死去（9歳9ケ月）。思い起こせば1/21（土）入院、1/23（月）手術、1/30（火）退院、2/7（火）抜糸、2/17（金）肝臓癌、乳癌の転移による診察、2/24（金）食欲なし診察、再手術の予約（3/1入院、3/2再手術予定）、2/26（日）血便、腹部腫脹、2/27（月）食欲なし点滴、再手術しても見込みなし、入院、再手術を断念。血液が漏れ下腹部の腫れ、皮膚を破って血液流出、血液凝固後再流出、肉片を噛み始め、包帯は血液に染まる。自然死を望んでいたが、安楽死を選ぶ。


この子の母犬は1994年後期 日本ランキングNo.1、1995年1994年日本ランキングNo.2の我が家のチャンピオン犬で、自宅の犬舎で飼っていたが2003年7月23日（12歳6ケ月12日）死去。


父犬はインターナショナル・アメリカ・メキシコ・日本のチャンピオン犬で1992年全米ランキングNo.1、1995年1994年日本ランキングNo.1で、1996年8月（8歳1ケ月）死去。




この子が生まれた時は一番小さかったが、低重心だった。過去の愛犬達はプロのハンドラーに預けチャンピオンを完成させたが、この子は自分でショーマナーを入れ、オーナーハンドラーとしてショーに出た。全国を次男と共に回った。僅か３週間でＪＫＣチャンピオンを完成した。オーバースペシャルも獲得した。








家には過去１０頭程のチャンピオン犬を飼っていたが、この子が亡くなり、今ではこの子の子供１頭になってしまった。この３年間で４頭、７年間で５頭亡くなった。

明朝、犬友社に来て頂き、遺骨を拾う事になる。痛みはかなりあったと思うが、吠える事もなくおとなしかった。今まで飼っていた愛犬達は殆ど吠える事はなかったが、マイクの宣伝カーが来た時だけ遠吠えをした。


今日はこの子の子供がマイクの宣伝カーも走っていないのに、悲しい声で遠吠えをし続けていたらしい。母犬が亡くなったのが分かるのだろうか。３月８日は忠犬ハチ公の命日でもある。

3/09(木) 281 pv 147 ip -位（490413 BLOG中）
3/08(水) 367 pv 174 ip -位（489602 BLOG中）

スカイマーク・エアラインズ（SKYMARK AIRLINES）の予約パートⅡ

3/7（火）インターネットでスカイマーク・エアラインズの航空予約チケットを、5/7（日）の２ケ月前に買った。2/16（木）、2/19（日）、3/18（土）、3/21（火）、4/30（日）に次いで６枚目のチケットだ。

今回も「スカイバーゲン（￥5,000）先着１５席まで半額」の予約を取ろうとしたが、今回も９：３０分になった瞬間、既に１４席が一杯で、残り１席を取ろうとしたが、またもや先を越されてしまった。また「前割７」も一杯だった。ゴールデンウイークだから競争率が高かったようだ。安いのは良いが、点検・整備等、安全性は大丈夫か？

ANAもJALも普通運賃￥20,100、往復運賃（片道分）￥18,300、特割１（2ケ月前～前日迄）￥14,600、旅割・特便割引28（2ケ月前～28日前迄）￥11,400、バースデイ割引（JAL前後１週間）￥10,400である。

やはりSKYの方が安い。普通運賃￥10,500、前割７（2ケ月前～7日前迄）￥10,000、スカイバーゲン￥5,000（先着15席）だ。

スカイマーク・エアラインズ（SKYMARK AIRLINES）の予約

3/07(火) 587 pv 143 ip -位（488699 BLOG中）

イタリアン「パッキヤ（Pacchia）」佐倉市（２回目）

3/6（火）佐倉市にあるイタリアン「パッキヤ（Pacchia）」に行った（２回目）。ランチは各種お好みのパスタから選び、デザート・飲み物付きで￥1,680。なかなか美味しかった（ランチコースは予約がいる）。

定休：木曜日、千葉県佐倉市中志津6-16-1、TEL/FAX 043-463-8889
ランチ11:30～15:00（Lo14:00）、ディナー17:30～22:30（Lo21:00）


イタリアン「パッキア（Pacchia）」佐倉市

官報「薬価改訂」告示

3/6（月）発売の官報（号外）を買った（￥1,224）。「厚生労働省告示第九十五号」に4/1（土）から実施される「新薬価」が掲載されている為だ。2004年から２年ぶりの改訂だ。

3/06(月) 309 pv 138 ip -位（487784 BLOG中）

第61回びわ湖毎日マラソン結果2006.03.05

第61回びわ湖毎日マラソン結果2006.03.05

順位 記録 No. 名前 国名/所属


1位 2:09:15 4 ホセ・リオス ＥＳＰ・スペイン
５ｋｍ 15:09
１０ｋｍ 30:06 14:57
１５ｋｍ 45:09 15:03
２０ｋｍ 1:00:14 15:05
中間点 1:03:34
２５ｋｍ 1:15:26 15:12
３０ｋｍ 1:30:41 15:15
３５ｋｍ 1:45:50 15:09
４０ｋｍ 2:01:48 15:58
フィニッシュ 2:09:15 7:27



2位 2:10:20 39 松宮　隆行 東　京・コニカミノルタ
５ｋｍ 15:10
１０ｋｍ 30:07 14:57
１５ｋｍ 45:10 15:03
２０ｋｍ 1:00:16 15:06
中間点 1:03:36
２５ｋｍ 1:15:27 15:11
３０ｋｍ 1:30:41 15:14
３５ｋｍ 1:45:50 15:09
４０ｋｍ 2:02:09 16:19
フィニッシュ 2:10:20 8:11

3位 2:10:49 34 大崎　悟史 大　阪・ＮＴＴ西日本
５ｋｍ 15:09
１０ｋｍ 30:06 14:57
１５ｋｍ 45:09 15:03
２０ｋｍ 1:00:15 15:06
中間点 1:03:35
２５ｋｍ 1:15:27 15:12
３０ｋｍ 1:30:44 15:17
３５ｋｍ 1:46:33 15:49
４０ｋｍ 2:03:22 16:49
フィニッシュ 2:10:49 7:27

4位 2:10:59 6 レオニド・シュベツォフ ＲＵＳ・ロシア
５ｋｍ 15:10
１０ｋｍ 30:07 14:57
１５ｋｍ 45:10 15:03
２０ｋｍ 1:00:16 15:06
中間点 1:03:37
２５ｋｍ 1:15:27 15:11
３０ｋｍ 1:31:06 15:39
３５ｋｍ 1:47:04 15:58
４０ｋｍ 2:03:40 16:36
フィニッシュ 2:10:59 7:19

5位 2:11:59 9 パブロ・オルメド ＭＥＸ・メキシコ
５ｋｍ 15:10
１０ｋｍ 30:06 14:56
１５ｋｍ 45:10 15:04
２０ｋｍ 1:00:15 15:05
中間点 1:03:35
２５ｋｍ 1:15:27 15:12
３０ｋｍ 1:30:45 15:18
３５ｋｍ 1:46:54 16:09
４０ｋｍ 2:04:11 17:17
フィニッシュ 2:11:59 7:48

6位 2:12:28 33 小島　宗幸 宮　崎・旭化成
５ｋｍ 15:11
１０ｋｍ 30:07 14:56
１５ｋｍ 45:10 15:03
２０ｋｍ 1:00:16 15:06
中間点 1:03:36
２５ｋｍ 1:15:27 15:11
３０ｋｍ 1:30:45 15:18
３５ｋｍ 1:46:54 16:09
４０ｋｍ 2:04:32 17:38
フィニッシュ 2:12:28 7:56

7位 2:12:31 101 清水　将也 宮　崎・旭化成
５ｋｍ 15:10
１０ｋｍ 30:06 14:56
１５ｋｍ 45:09 15:03
２０ｋｍ 1:00:15 15:06
中間点 1:03:35
２５ｋｍ 1:15:50 15:35
３０ｋｍ 1:32:13 16:23
３５ｋｍ 1:48:24 16:11
４０ｋｍ 2:05:04 16:40
フィニッシュ 2:12:31 7:27

8位 2:14:00 111 福岡　耕一郎 長　崎・三菱重工長崎
５ｋｍ 15:11
１０ｋｍ 30:07 14:56
１５ｋｍ 45:10 15:03
２０ｋｍ 1:00:16 15:06
中間点 1:03:36
２５ｋｍ 1:15:27 15:11
３０ｋｍ 1:31:37 16:10
３５ｋｍ 1:48:18 16:41
４０ｋｍ 2:06:11 17:53
フィニッシュ 2:14:00 7:49

9位 2:14:47 205 松浦　仁一 埼　玉・ホンダ
５ｋｍ 15:30
１０ｋｍ 31:19 15:49
１５ｋｍ 46:58 15:39
２０ｋｍ 1:02:37 15:39
中間点 1:06:03
２５ｋｍ 1:18:42 16:05
３０ｋｍ 1:35:09 16:27
３５ｋｍ 1:51:23 16:14
４０ｋｍ 2:07:46 16:23
フィニッシュ 2:14:47 7:01

10位 2:15:11 252 河野　隼人 愛　知・早稲田大
５ｋｍ 15:46
１０ｋｍ 31:49 16:03
１５ｋｍ 48:10 16:21
２０ｋｍ 1:03:58 15:48
中間点 1:07:25
２５ｋｍ 1:19:43 15:45
３０ｋｍ 1:35:37 15:54
３５ｋｍ 1:51:16 15:39
４０ｋｍ 2:07:45 16:29
フィニッシュ 2:15:11 7:26

11位 2:15:22 210 西田　　学 大　阪・ＮＴＴ西日本
５ｋｍ 15:14
１０ｋｍ 30:49 15:35
１５ｋｍ 46:44 15:55
２０ｋｍ 1:02:36 15:52
中間点 1:06:03
２５ｋｍ 1:18:41 16:05
３０ｋｍ 1:35:09 16:28
３５ｋｍ 1:51:22 16:13
４０ｋｍ 2:08:10 16:48
フィニッシュ 2:15:22 7:12

12位 2:15:54 32 高塚　和利 茨　城・小森コーポレーション
５ｋｍ 15:10
１０ｋｍ 30:07 14:57
１５ｋｍ 45:10 15:03
２０ｋｍ 1:00:15 15:05
中間点 1:03:36
２５ｋｍ 1:16:07 15:52
３０ｋｍ 1:33:33 17:26
３５ｋｍ 1:50:39 17:06
４０ｋｍ 2:08:02 17:23
フィニッシュ 2:15:54 7:52

13位 2:16:00 131 高瀬　敏治 東　京・ＪＲ東日本
５ｋｍ 15:11
１０ｋｍ 30:45 15:34
１５ｋｍ 46:44 15:59
２０ｋｍ 1:02:37 15:53
中間点 1:06:03
２５ｋｍ 1:18:41 16:04
３０ｋｍ 1:35:09 16:28
３５ｋｍ 1:51:32 16:23
４０ｋｍ 2:08:31 16:59
フィニッシュ 2:16:00 7:29

14位 2:16:24 132 下森　　直 福　岡・安川電機
５ｋｍ 15:15
１０ｋｍ 30:27 15:12
１５ｋｍ 45:48 15:21
２０ｋｍ 1:01:13 15:25
中間点 1:04:37
２５ｋｍ 1:17:03 15:50
３０ｋｍ 1:33:32 16:29
３５ｋｍ 1:50:22 16:50
４０ｋｍ 2:08:31 18:09
フィニッシュ 2:16:24 7:53

15位 2:16:35 8 ワルデマー・グリンカ ＰＯＬ・ポーランド
５ｋｍ 15:12
１０ｋｍ 30:45 15:33
１５ｋｍ 46:44 15:59
２０ｋｍ 1:02:38 15:54
中間点 1:06:07
２５ｋｍ 1:18:58 16:20
３０ｋｍ 1:35:41 16:43
３５ｋｍ 1:52:19 16:38
４０ｋｍ 2:09:17 16:58
フィニッシュ 2:16:35 7:18

16位 2:16:58 1 ジョセフ・リリ ＫＥＮ・ケニア
５ｋｍ 15:09
１０ｋｍ 30:06 14:57
１５ｋｍ 45:09 15:03
２０ｋｍ 1:00:15 15:06
中間点 1:03:35
２５ｋｍ 1:15:28 15:13
３０ｋｍ 1:31:40 16:12
３５ｋｍ 1:48:59 17:19
４０ｋｍ 2:08:09 19:10
フィニッシュ 2:16:58 8:49

17位 2:17:18 122 川頭　健一郎 三　重・ＮＴＮ
５ｋｍ 15:15
１０ｋｍ 30:50 15:35
１５ｋｍ 46:44 15:54
２０ｋｍ 1:02:38 15:54
中間点 1:06:06
２５ｋｍ 1:18:58 16:20
３０ｋｍ 1:35:40 16:42
３５ｋｍ 1:52:19 16:39
４０ｋｍ 2:09:37 17:18
フィニッシュ 2:17:18 7:41

18位 2:17:37 195 上口　広之 静　岡・スズキ
５ｋｍ 15:11
１０ｋｍ 30:07 14:56
１５ｋｍ 45:10 15:03
２０ｋｍ 1:00:30 15:20
中間点 1:03:59
２５ｋｍ 1:16:44 16:14
３０ｋｍ 1:33:45 17:01
３５ｋｍ 1:51:11 17:26
４０ｋｍ 2:09:44 18:33
フィニッシュ 2:17:37 7:53

19位 2:17:50 104 岩熊　勇治 大　阪・ＮＴＴ西日本
５ｋｍ 15:11
１０ｋｍ 30:49 15:38
１５ｋｍ 46:44 15:55
２０ｋｍ 1:02:37 15:53
中間点 1:06:03
２５ｋｍ 1:18:41 16:04
３０ｋｍ 1:35:10 16:29
３５ｋｍ 1:52:15 17:05
４０ｋｍ 2:10:11 17:56
フィニッシュ 2:17:50 7:39

20位 2:18:12 110 渡邉　　聰 愛　知・トヨタ紡織
５ｋｍ 15:30
１０ｋｍ 31:18 15:48
１５ｋｍ 46:58 15:40
２０ｋｍ 1:02:36 15:38
中間点 1:06:02
２５ｋｍ 1:18:41 16:05
３０ｋｍ 1:35:08 16:27
３５ｋｍ 1:51:51 16:43
４０ｋｍ 2:10:00 18:09
フィニッシュ 2:18:12 8:12


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