自転車党 / 健康作りヒト作り

バイクが好き、車が好き。年を重ねて50代で自転車が好きになりました。続けていたら、禁煙を達成して健康になりました。

自転車で回りたい街「ヨコハマ」

2011-07-25 | 自転車と健康
前の会社の先輩のお誘いで横浜に行って来ました。

今回の催しは、前にお世話になった会社の神奈川営業所メンバーの集まりです。
懐かしい先輩にもお会いでき、楽しいひと時を過ごすことができました。

お料理も本場中華街の美味しいお料理。
ビールと紹興酒のちゃんぽんで、一気に上機嫌。


それはともかく、港町ヨコハマはなんといってもおしゃれな街。
当日少し早めに行き街を散歩しました。

関内駅です
 

ヨコハマスタジアム前を通り・・・


中華街の西門を入ります。


会場周辺です


少し歩いて海方面に向かいました。
山下公園から見るマリンタワーです。


ご存知氷川丸


横浜港です


名門ホテル、ホテルニューグランド


ホテルニューグランドの中庭です


横浜散策には自転車が最高にいいちお思います。
元町や山手、赤レンガ館などを歩いて回るには、ちとシンドイ。

次回は自転車を車に積んで来たいと思います。


炎天下のジョギングそしてミニベロ・サイクリング。

2011-07-19 | ミニベロポタリング
前にも話しましたが、6/3から晴れた日は毎朝約30分走っています。
そのせいか最近ジョギングが楽しくなってきました。

体がだいぶ慣れてきました。
体重も62kg台に入りました。

先月の6/26(日)に5kmのコースを41分35秒で走りました。
昨日、全く同じコースを炎天下の中走りまして、38分30秒でした。
タイムが少し良くなっています。

目指せ35分。
ということで、目標として10kmを70分で走りたいと思います。

その後、ミニベロで20kmほど走りました。


やっぱり自転車は楽ですよね。
20km走ってもあまり疲れないし、速いです。






ジョギングもそれなりに楽しさを感じられるようにはなりました。
両方頑張って続けていきます。


話は変わりまして。
昨日はアクティーにラレーのRSWを積んでいきました。



ジョギングするときは、基本的に自転車は積んできます。
あまりに疲れて、途中で転んでしまうといけないので。
しかし、意外ときつくないので自走でも大丈夫かも。



昨日は柏を中心に手賀沼周辺、一回りしました。





クロモリフレーム、大事に乗って20年。自転車と同い年の息子に譲る時が近づいてきた。

2011-07-13 | 自転車と健康
息子が生まれる少し前に買った自転車があります。

妻用にと購入したのはトレックのクロスバイク。
フレームはかなり小さめながら700cのタイヤを履く。

これが今でも私の自転車通勤用として活躍中。
クロモリの耐久性に驚いた。
まさに、大事に使えば一生モノです。
今度は息子にバトンタッチします。

生まれた年が同じ自転車に息子が乗るんです。
なんかいいですよね。

自己満足か・・・(笑)








自転車のある生活。置き場所どうしてますか?

2011-07-12 | 自転車と健康
最近このブログ、日別ランキングに入る回数が増えてきました。
自転車人気の現れでしょうか。
つたない文章とヘタッピーな写真にもかかわらず多くの方がこのブログに来ていただいています。
ありがとうございます。

ところで、自転車を複数台数もつ方が増えていますね。
クロスバイクに始まり、ロードレーサー、ランドナーなど。
当然、一般車も家族一人に1台だったりしますと合わせると5-6台にもなる場合も。

趣味の自転車は玄関やリビング、自分の寝室に置く人も多いです。
雨風には絶対にさらしたくない。

問題は家族の反対です。

「おとーさん邪魔!」「鏡見えないからここ置かないで!」
人が来る度に「ご主人のですか? すごいですね」といわれいちいち応えるのが面倒。
そんな家族の反対を押し切り、何とか維持いている、おじ様サイクリストも多いはずです。

2月に月1万円でレンタルボックスを借り始めました。
ちょっと広めで、私のガラクタもぜーんぶ一緒に入れてあります。
便利です。
精神的に楽です。




スポルティーフ。 晩酌できる自転車

2011-07-11 | ランドナー、スポルティフ
酒が飲める自転車がある。
それはスポルティフ。

きょう走ってきたところを思い浮かべながら
一人でお酒を飲む楽しさがあるのだ。



気品漂うエレガントなスタイルは
見ているだけで惚れぼれとしてしまう。

この細身のクロモリフレームと
いぶし銀のきらめきの泥除けの組合せ。
それがスポルティフの機能美。



いろんな趣味をやり、たどり着いたところが自転車という方が最近多い。
それもロードではなくスポルティフやランドナーだったりする。
なぜか?

私はスピードに飽きた人たちが乗る自転車だからだと思う。
のんびりと景色を眺めて自分のペースで走り楽しめる。
しかし、その気になればけっこう速い。
ゆっくりも、速くも走れる。
と同時に、年代も関係なく60歳70歳になっても似合うのだ。


それが、泥除けつきのスポーツ車の「遊び」や「趣味」としての終着駅。
行き着くところの姿形がこれなんだと思った。



最近私と同じエクセラが納車された読者様がいる。
同じように、その喜びに浸って語っておられた。

「自転車を眺めながら晩酌しています・・・」と。






スポルティフで東京を走る。こんなんが楽しいかも。

2011-07-03 | ランドナー、スポルティフ
アラヤのエクスポで初めて東京に向かいました。
お天気もよかったです。
もしかして、梅雨は終わったのかな?

国道14号、蔵前橋通りに出てひたすら東京に向け走りました。
朝7:30に鎌ヶ谷を出たのでかなり道は空いていました。
市川橋手前の江戸川の風景です。奥のミニベロの人、コケかかっているのわかります?
いま気が付きました(笑)

もうすぐ環状七号線の交差点です。
 

亀戸天神に立ち寄りました。


秋葉原です。
ついでに記念写真。スポルティフは普段着で乗ります。ギンギラのローディーの服は似合いません。


秋葉原のメインストリート。9時前につきました。歩行者天国の時間は10時です。


お! AKB48の発祥地です。若者が大勢並んでいました。ドンキホーテが入っているビルです。


日本橋に出ました。三越です。
 

正真正銘の日本橋です。ここから国道はスタートします。
 

「にほんばし」の下でエクセラポーズです。

車も人も少ないです。
 

日本で一番地価が高いところ。


銀座のど真ん中、ワコー前です。


クリスチャン・ディオール銀座店の前で。


今度は、エルメスです。
 

銀座から足を伸ばして皇居に。
震災でお堀が崩れていました。御所の建物も一部剥げていました。写ってるのわかりますか?


皇居前は、日曜日の午前10時から午後5時まで、自転車天国です。
 

皇居から国会議事堂に足を伸ばしました。
真正面から挑んでみました。
そのまま突っ込んで、菅総理に一泡ふかしてやろうと思いましたが、
そばの警官に逮捕されるだけです。ばかばかしいのでやめました。
 

昔の職場です。鎌ヶ谷から毎日バイクで通っていました。よく事故を起こさなかったもんだ。


絵画館前の道路です。美しい! CMやドラマによく使われる撮影のポイントです。
 

気取って写してみました。


オープンエアのおしゃれなカフェ。高いので素通りです。


外苑前の公園です。こんな緑地がありました、昔、青山錬兵場があった場所。
写真の右あたりで明治天皇が座って兵隊さんの訓練を見ていたそうです。




原宿 表参道です。歩いている人が、おしゃれに見える街。




原宿駅前まで来ました。昨年、東京シティサイクリング参加の時もここを通りました。


Uターンして青山通りの手前で結婚式に遭遇。もしかしてCM撮影かな? カメラに向かって歩いてたし?


最後、もう一度皇居前を通り、帰宅の途に。


途中、亀戸の中国料理店でランチです。
五目チャーハンとメンマラーメンのセット。ついでに水餃子もつけちゃいました。
占めて900円は安い。でも、前来たときより味は落ちていました。
残念。


来週7月10日は、MIXI仲間の泥沼沈太郎さんと
検見川、幕張の「海のプロムナード」を走る予定です。
こんなステキなところです ↓



女性も1人参加、合計3名で走ります。

もし都合の付く方、7:30東武野田線「鎌ヶ谷駅」です。
左の「メッセージ」を送るからご連絡下さい。詳細お送りしますので。