名コーチ健

会社の選考が遅い時間にあったので、今日は遅めの投稿となります。


今日は艇庫に浦田と健がやってきました。
浦田は前日に連絡が来ていたのですが、健はいきなり現れました。
浦田に練習を見てもらおうと思ったのですが、夜行バスで来ていたせいか、彼は着いてすぐ寝てしまいました。
なので机に突っ伏して寝ていた健を起こしてコーチングしてもらうことにしました。


健にコーチングしてもらって思ったのは、健は意外と気づきを促す言葉がけをするのが上手いのです！！
なんか最近艇が進んでなくてイマイチだったのですが、健の言葉がけにより、どこが悪かったのかが良くわかりました。
さすが元新トレといったところでしょうか。
健を見直しました。


午後は軽くエルゴをやりました。
最近乗艇で意識していたポイントをやってみたら、エルゴもかなりよくなってました。
リズムも軽くなったし、ラップも出ました。
これも健のコーチングによる効果ですかね。
いやはや普段の健さんからは想像もできない様な名コーチぶりでした。