＜フルマラソン 過去の成績＞
1回目：3時間24分31秒（2014年2月・東京マラソン）
2回目：4時間11分10秒（2015年1月・埼玉森林公園）
3回目：3時間13分43秒（2015年3月・ソウル）
4回目：3時間23分42秒（2015年7月・ゴールドコースト）
5回目：3時間20分04秒（2016年2月・東京マラソン）
6回目：3時間04分39秒（2016年3月・ソウル）
7回目：3時間16分12秒（2017年1月・千葉館山）
8回目：3時間43分53秒（2017年2月・千葉稲毛）
9回目：3時間14分01秒（2017年3月・ソウル）
10回目：3時間28分39秒（2017年4月・東京荒川）
11回目：3時間37分15秒（2017年10月・ミュンヘン）
ミュンヘンマラソンでまた私のフルマラソンに新たな悔しい1ページが加わりました。
先週、風邪を引いた影響で思うようなトレーニングができない中、1か月後つくばマラソンを迎えます。
つくばマラソンでのサブ3達成は絶望的です。それでも挑みます。あと1か月、疲労を溜めず調整をしていこうと思います。
レース感覚を取り戻し、大会ならではの刺激を入れるため、11月3日に強化試合（ハーフマラソン）を1本入れました。
いい走りをしてこようと思います。
昨日の弁当を添付しておきます。
P.S.
最近、土日が雨ばっかりで布団が干せなくて困っております。