ステーキな晩ごはん

こんばんは。

土曜日の夜ですね。

今日はよく働きました。


今夜はステーキ。

ライス無し。


よく働いたのでもう寝ます。

おやすみなさい～！

体重は変化なし

みんなおはよう！

かあさんは今朝は

久しぶりに体重計に乗ってみました。

なんと三キロ減った

６０キロで止まったままです。


ダンベルを握ってるし

ライスは無しか

もしくは少なめですから。




ここから落ちないのよね～！

まあ

ゆっくり行きますわ！