みかんとぐみ

みかん


びっくりぐみ。食べたら渋かった…

リハビリへ

晴れ。いいお天気。
昨日の夜も節々が痛くて、
今朝の様子でリハビリに行くか決める。

朝は体調も安定している。

それでも、なんとなくフラフラして疲れる。温泉入浴。
マシーンは休む。
植木屋さんが入るので、車の移動を頼まれ行く。
赤い実の生る木。
「びっくりグミ」
と言うそうだ。
口に入れたら、かなり渋かった…
美味しそうな赤い実なのに…

青いスジのあるミカンがなっている木からミカンをとってもらう。まだ固い。
少し置いて食べるといいそうだ。

リハビリ。

昼食。
隣の席のTさんは、私に折り紙で、
ウサギやセミ、カメ、金魚を折ってくれる。
斜め前のSさんは、パチンコで儲けたと言い、カステラやドリンクをくれる。

昼食の後、カラオケで尾崎豊のI Love youを唄ったけど、
あまり上手く歌えなかった。

陶芸をやり、おやつ。
どうも体調がイマイチだ。
大体、大丈夫だけど…すぐ疲れる。

もとがヤワだから仕方ないっか…

夜、頸椎のあたりが痛む。

昼食

通所リハビリの昼食。
ご飯
ワンタンスープ
鮭のマスタードマヨ焼き
里芋のそぼろ煮
ナムル
デザートムースピーチ

本日のおやつ
えびぽんせん