10日前くらいに、礼服が入らなくなったので、緊急避難でダイエットするといって、少し、ほんの少しだけ気をつけて、食事量等を、ほんの少しだけ気をつけて・・・。
その間に１０ｋｇのダンベルも尼でかって、筋トレもしていた。
本日の、その成果を・・・・。１０日前より２ｋｇ程度の減量していた。いいじゃないか。まだ、ズボンははいてないけど、もうすこしじゃないか。
体感的には、身が軽い、腹が軽い、胸板がしっかり。う～ん、なかなか。
あと、２ｋｇくらい減量しましょう。
犬と猫は相変わらず、分離生活。犬の方は、のんびりお嬢さんらしく、どうでもいい状態、一方の猫は野良育ちなので、相変わらず。発情吟味だからもぅすこし様子見ましょう。
