吃驚した ＨＡ1Ｃが10.8から7.6 10割蕎麦が良い

吃驚した　
今月も終わり、お客様有難うございました　九月も宜しくお願いしますね

昨日、病院に行き血液検査をして、今日結果を聞きに・・・
Ａ1Ｃの結果が気になっていた　何と予想を超え7.6　良くて8.5ぐらいと思っていた
ここ数ヶ月散歩をしていなかったので、こんな数値になるなんて思っていなかった

毎日、朝と夜、妹が薬を確実に飲ます　（血圧と糖尿）そして毎日人参ジュースを作ってくれる
そして、ほぼ、毎日10割蕎麦を食べる
この結果が7.6　血圧120・76　（以前は220ぐらいの時も）　
そして大事な事は医者との信頼関係だ　今、近くの田中病院に行っている　好感の持てるお医者さん

しかし、ここから油断をすればたちまち悪くなる
Ａ1Ｃは10.8から7.6　7を切る様に頑張りたいが・・・なかなかね
そうだ、血管年齢も56歳　ホンマカイナ（現在70歳です）

台風も気になるね　強い台風の様だ　上陸しなければ良いが・・・　
　

8月30日(木)のつぶやき

腱鞘炎　妻のお灸（官灸） goo.gl/aZpTL5

— 茂喜 (@H5OqH06AnK9RKdj) 2018年8月30日 - 21:21