今日は定休日 健康診断の報告を聞きに病院へ 案の定血糖値は悪い
血圧も高めの為、薬を貰った 糖尿病に関しては専門医師に相談との事で以前の病院にデーターが有るので
後日、行く事に・・・
家に帰りどこかで食事をと考えたが、現状の体力がどれぐらいなのか、近くに有る山に登る事を思いついた
車で10分、そこから歩き始める 山の高さは400M 約1500Mの行程
坂道を歩くと、普段散歩している時より負荷がかかって来るのを感じる 山に入って行くにつれ息が上がる
途中で止めようかと思ったが、休み休み登った 体力の無さを感じる それでも山頂まで 気持ちが良い
休んでいると日が強い 上半身裸になり寝転んでいても寒さを感じない 不思議だ 体に当たる日差しで
体が薄緑に見える 目が可笑しくなったのではと 気持ちの良い時間 そうしていると他の方が来られたので
慌ててシャツを 今日は誰もいないかと相手の方が 同年輩か? ゼイゼイ呼吸されている 大丈夫かなと思っていたら
お先にと降りていかれた 運動も良いが余り無理をする歳でもないのにと心配 登りの自分も同じ事 死ぬのではと(大袈裟か)
山頂からは筑豊が見られる 田川側、飯塚側と、5年程前は家から歩いて登っていた 今は無理 家から八キロ程あるので
でも降りてきて気分の良い事 そう何事も途中で止めなくて達成すれば気分が良いのだ
蕎麦屋もやったからには投げ出す事は駄目 体が駄目になるまで続ける (と思う)こう書くと大変な事のように思われるが
人様から見れば大したことではないが・・・
帰宅してシャワーをしてから出かけるかと思ったが、しんどくて止めた 時々この体験をやると良いのだが
だが年寄りが人の余り来ない山などで無理をすると死ぬ事も 歩きながら思った
明日は月末、皆さんお忙しいと思いますが蕎麦を食べにきて下さいね それが楽しみです お待ちしております
血圧も高めの為、薬を貰った 糖尿病に関しては専門医師に相談との事で以前の病院にデーターが有るので
後日、行く事に・・・
家に帰りどこかで食事をと考えたが、現状の体力がどれぐらいなのか、近くに有る山に登る事を思いついた
車で10分、そこから歩き始める 山の高さは400M 約1500Mの行程
坂道を歩くと、普段散歩している時より負荷がかかって来るのを感じる 山に入って行くにつれ息が上がる
途中で止めようかと思ったが、休み休み登った 体力の無さを感じる それでも山頂まで 気持ちが良い
休んでいると日が強い 上半身裸になり寝転んでいても寒さを感じない 不思議だ 体に当たる日差しで
体が薄緑に見える 目が可笑しくなったのではと 気持ちの良い時間 そうしていると他の方が来られたので
慌ててシャツを 今日は誰もいないかと相手の方が 同年輩か? ゼイゼイ呼吸されている 大丈夫かなと思っていたら
お先にと降りていかれた 運動も良いが余り無理をする歳でもないのにと心配 登りの自分も同じ事 死ぬのではと(大袈裟か)
山頂からは筑豊が見られる 田川側、飯塚側と、5年程前は家から歩いて登っていた 今は無理 家から八キロ程あるので
でも降りてきて気分の良い事 そう何事も途中で止めなくて達成すれば気分が良いのだ
蕎麦屋もやったからには投げ出す事は駄目 体が駄目になるまで続ける (と思う)こう書くと大変な事のように思われるが
人様から見れば大したことではないが・・・
帰宅してシャワーをしてから出かけるかと思ったが、しんどくて止めた 時々この体験をやると良いのだが
だが年寄りが人の余り来ない山などで無理をすると死ぬ事も 歩きながら思った
明日は月末、皆さんお忙しいと思いますが蕎麦を食べにきて下さいね それが楽しみです お待ちしております