赤村、風の杜の爺様は寒がり
血圧を下げるため糖質制限をしたら
血圧は下がったが、体重も落ちた。(^_^;)
体重が70キロを切った、68キロ
身長172の理想標準体重は68キロらしい
こんなことを勝手に決めて公表するバカがいる(;´д｀)
理想体重は個人が決めるもんだよ、フン
オイラ的、理想体重は72キロ
4キロ増やすため、炭水化物を週２日に！
さっきご飯大盛り鯒のヅケ丼を食った
わさびの替りに生姜たっぷり、一味も！
一気に平らげちまった、ウププ
写真撮る余裕もなかったね(>_<)
数日ぶりに食うとありがたみがわかるニャァ
晩飯は早めに鹿肉入り中華丼を食う予定
鯒のヅケもハモの湯引きもあだあるしぃ、、
夕方までに今夜の宴会のタイトルを考えよう、ププ