５日ぶりの炭水化物

食ったぞぉ＝＝＝＝！


白飯食ったぞぉ～～～！


今回は５日ぶり
炊きたての白飯は美味い！


久しぶり食うとありがたみがわかる


おかずはエイの煮物と義母の白菜漬け
出汁巻き卵と大根おろしたっぷり！


ご飯はおかわりしちまった、ププ


だらだらと流される食事より
メリハリのある食事が好きだ


メリハリは細胞を活性化させる
細胞の活性化は脳を活性させる！
これはオイラが思っているだけ
　ププ


好きなご飯をよく我慢できるねと人は言うが
我慢ではなく待機なのだヨ


健康であるための待機！


ご飯を美味しく食べるための待機！


有事あらばダッシュするための待機！


白飯を週に１～２回しか食わなくても
肉、魚、野菜をガッツリ食えばいいんだ！
「健康ゲーム」をやってるだけサ！


酒を長～く、楽しく飲むためにネ(^^♪
真似しないほうがいいよ！
挫折するとストレスたまるから(^^♪

赤村、風の杜、雨の朝

小雨の赤村、風の杜
山の稜線が煙って幻想的
信号機が二つしかない村ならではだな　ウプ



今日は「つくり笑顔記念日」
笑顔の素敵な爺様になるのだぁ～！(^^♪


そこで今日の一句！


「つくり笑顔、何度もやってりゃ　本物に！」ププ



画像は
鹿、猪のさばき場から






いつももの焚き火場






焚き火場アップ　






　薬缶の左、竹の雫がカッコイイ
　雫をさらにアップしたらボケていた泣く
　ドアップは三脚が必要だニャ






大きな銀杏の木とヤギ小屋