本日2度目の焚火(笑) 2016-10-13 18:05:54 | Weblog 赤村、風の杜@焚火Ⅱ チョイ早めに店を閉めて焚火 \(^o^)/ 朝もいいが、夕暮れ時が気分が出る(笑) ウププ 野生爺的些細なチアワチェひととき
久しぶりの焚火 2016-10-13 11:19:37 | Weblog 赤村、風の杜@焚火 カブで買い物に出たら寒かった(>_<) んで、戻ってすぐに焚火! 直火で温まるのが早いし気持ちい! 腹の中はコーヒーで温める、ウププ 続きは夕方。 薪割りの後に焚火パートⅡだ!
筋肉痛~! 2016-10-13 07:27:52 | Weblog 赤村、風の杜、アレぇ~! 10日 スクワット 11日 腹筋 12日 ダンベルプレス 13日 筋肉痛で87歳の動き(>_<) 今日はストレッチで筋肉痛をほぐそう(;^_^A 細マッチョまもなく完成~~~!ウププ 昨日風呂上りに鏡見たら首が伸びてるような??? ひょっとして身長も伸びてる??? だといいな! 若いとき172㎝、今171cmだから(-_-;) さて、今日はヤギたちを早めに外へ出してやろう! 6頭いると出したり入れたりに大わらわ(笑) 今日は晴れ予報、いいことあるぞぉ~!