セルフ・アレンジの温室その2
ムクナはもうジャングル状態
豆もたくさんなってる \(^o^)/
黒と緑の2種類植えていて、
黒はブラックビロードビーンズという品種
緑は忘れた(>_<)
ムクナも凄い植物です検索してね!
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ムクナ(インド原産 マメ科蔓性植物)
活力の素であるドーパミンをつくる前段階のLドーパを植物で一番多く含んでいる。(ドーパミンは脳で吸収できない)
「愛用し喜ばれている方々!」
鬱 パーキンソン病 疲れやすい人 身体に力が入らない人
スポーツ選手が筋肉強化、強壮のため
整体師が施術前に患者の体を緩め温めるために患者に飲ませる
閉経後のホルモンバランスが整わず足がむくむ、冷えるなど
肩こりの酷い人 夜中に何度もトイレに起きる人 など、、
※ 妊娠時や授乳時にはムクナは飲めません
一日4~6g(小さじ一杯)を体温より高いお湯で溶いて飲みます