熟睡

遊びまくったら体の限界がやってきて「あ、こりゃ寝なくちゃダメだ。」と思い
休肝日にして子どもと早々に寝る事にした。

深い眠りについて内蔵もゆっくり休まるとやっぱり違う。
８時間寝たらすっきり。あと１時間寝たら完ぺきだったと思う。