１０年前の元気をとりもどすサポートしている
アーユルヴェーダドクターのハンサ（大橋美和子）です。
昨年７月から、
オンラインで始めた
アーユルヴェーダ講座
ストリートアカデミーだけでも
開催回数 ４８回！
レビュー １２９件！！
⭐️５つ星！！
嬉しいお声をたくさん❤️
いただいています。
とっても大きな励みです〜。
つい先日も、
この講座は
「インドでも活躍されている現役アーユルヴェーダドクターの先生が、
一切出し惜しみなく本気で、
わかりやすく楽しく教えて下さる、
こんなお値段で学べるのが
ちょっと信じられない、
充実内容の講座」でした （４０代 女性）
と！！さらに、、
「自分の体質に合った対処法はもちろん、
精神、行動、色、音、
ちょっとユニークだなと思ったのは、
宝石にいたるまで、
その性質を知って
自分に取り入れる知恵を
わかりやすく楽しく教えていただきました。
インドの
すばらしい先生に
学ばれたことや経験を、
ハンサ（先生の愛称）は、
全部本気で出してきます。
それも日本人が取り入れやすいように
工夫をこらして。
すごい才能です。
言い方はなんですが、
いただけるテキストだけでも、
完全に元は取れます。
よそでこれだけの内容を学ぼうと思ったら、
いったいどれだけのお金と時間がかかることやら。
普段私達が何気なくとっている
行動や気持ちの変化も、
すべてアーユルヴェーダの考えで
説明ができるのは、
本当におもしろいなと思いました。
そして、
それを知ると
自分への理解も深まり、
自分のことをもっと大切にしよう
という気持ちも芽生え、
さらには
他の人のことも大切にしよう
という気持ちにもつながる
好循環が生まれるようで、
ハンサとのアーユルヴェーダの学びの時間は、
なんだかとても心地がよいのです。
少しでも気になった方は、ぜひ受けてみて下さい！」
とレビューをいただきました〜。
嬉しい〜。
２０代前半に
東京で
初めて出会ったインド人（スワミ アサンガさん）
の言葉が思い出されます。
「あなたの人生を楽しんで！（Enjoy Your Life！）」
人生を楽しむ？
ってどういうこと？
と
きょとん、としていると
「あなたの人生だから、
あなたの好きなように楽しんで生きたらいいよ」
「あなたの好きなことって何？」
「好きな食べ物は？」
ときかれたのですが
うーん。。
そのころの私は、
好きな食べ物すら
はっきりといえませんでした。
自分のこともわからない
私って何が好きなんだろう
何がしたいんだろう。。
それが、
アーユルヴェーダのおかげで
少しずつ
私を大切にするって
こういうことかな
と感じられるようになりました。
心にも気質があって
食べ物からできている
体の一部でもあり、、
どんな食品を食べているか
ということは
体だけではなく
こころにも影響があります。
「あなたは、あなたのことを愛している？
あなたのことを愛することが
他の人を愛することにもなるんだよ」
（スワミ アサンガ）
次回の開催予定は、
２月１９日（金）１２：００ー１３：３０
です〜。
好循環〜❤️
うまれるきっかけになれたら嬉しいな〜。
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