第2回 ナイトラン 2010-07-09 12:25:09 | マラソン（練習記録） アミノバリューin札幌 第2回目のナイトラン。 19時前に北のたまゆらに集合。 荷物を預けて、早速サイクリングロードへ。 ここ最近東京のランニングの聖地といわれる皇居周辺でランナーの為の施設がたくさんオープンしているけど、利用料金も馬鹿にはなりませんよね。 ラン＆スパというのが結構定着していて、これは全国どこでもランナーならやっていることでしょう。 通常はロング走、LSDなどをチームやグ . . . Read more
