9月振り返り&疲れがとれない・・・ 2010-09-30 15:00:00 | マラソン(練習記録) 北海道マラソンが終わってから9月に入っても、しばらく残暑が続いていた北海道。それも20日ごろの大雪山の初冠雪を聞いた途端、あっとう間に秋になってしましました。あれだけ、「暑い、暑い」と騒いでいたのがつい昨日のようであり、遠い昔のようであり・・・・そのくらい、急激に秋が深まっている北海道です。さて、その9月の振り返り。29日現在で月間走行距離が320km。今日も朝ランはしませんでしたので、夜ランして . . . Read more