坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

体重もピンチ!

2011-04-25 12:00:00 | マラソン(練習記録)
先週末からランオフ状態にはいっているKENです。   アキレスKENの経過はというと、・・・まぁ一日した経ってませんが、痛み止め兼消炎症剤を服用しているので痛みは軽減されています。 効いている間はストレッチとかをしても痛くないんです(あたりまえか)   たった2日のランオフですが、別の心配も出てきました。   それは、   体重 &nbs . . . Read more