2013北海道マラソン・・・・暑さ対策？ 2013-08-23 11:09:10 | 北海道マラソン 21日水曜日は、毎週恒例たまゆらん。最近はめっきり人数も減って、ちょっとさびしい感じもありますが、私本人が走っている限りは頑張って続けたいなと。さてさてそれでも道マラ前の最終刺激ということで、久々に厚別競技場サブトラに行きました。本当は真っ暗なのですが、運よくコンサドーレのナイターが本競技場で開催中 やや明るくなったサブトラ外周コースを6kmほど刺激を入れました。強過ぎないマラソンペースでペース . . . Read more
