朝ラン効果 2016-04-06 22:54:53 | マラソン（練習記録） 今朝も気持ちよく朝ランが出来ました。まだ故障中ですのでゆっくりですが、エルフィンロードだけでなく、あちこちと徘徊ランをしています。（笑）初めて見る方や、いつもおみかけする方、お久しぶりの方と日に日に散歩をする人やランナーさんが増えてきて楽しくなってきました。まったくお見かけしなくなった方もいて心配ですが、連絡の取りようもないですからねぇ。こればっかりは仕方がありません。太陽の力とすごいもので、先月 . . . Read more
