坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

千葉マリンの走り方。

2017-01-15 19:35:52 | マラソン(練習記録)
今日は2017年初の日曜チーム練習会でした。今年もチーム練習会を中心に頑張っていきます。場所はこれも久々の真駒内セキスイハイムアイスアリーナ。1年ぶりちょっと遠いし、使用開始時間もつどーむよりちょっと遅いけど、ポイント練習、レース前のロード感覚で走るには恵まれた環境です。私の場合、雪の上ではどうしても肩などに力が入るし、重心も自然と下がってしまい、フォームも小さくなってしまいます。つどーむが使用で . . . Read more