8月振り返り＆北海道マラソン後記と９月 2017-08-31 18:09:37 | マラソン（練習記録） 8月もついに最終日になりました。毎年思うのは、北海道マラソンが終わった途端に涼しくなる昨日、今朝と朝ランしましたが、もう半袖だと鳥肌が立ってます。さて、8月振り返り。道マラを控えるこの月は、毎年調整に苦労してます。というのも、7月後半から8月にかけては年に数度しかやらないゴルフのお付き合いがはいり、どこかしらで癖になってるぎっくり腰を引き起こします。慣れない動きであるにも関わらず、練習なしでやるこ . . . Read more
