今日から新年度ですね。
とはいっても、この事態ではなかなか明るい気持ちにもなれませんが・・・・・。
そうはいっても、走ってます。(^^)/
2020年になってからは、
1月 231㎞
2月 121㎞
1月は2月の別大に向けての調整で距離は落としました。
しかし、その別大の直前の大阪ハーフで故障!
別大はなんとか走りましたが、2月はそのつけで休養期間となりました。
そして3月 384㎞
おぉ!自分的にはかなり頑張った方。(^^)/
別に距離を稼ぎたくて走ってきたわけではなく、2月の休養で若干増えた体重を落とすのが目的です。
結果的にはあまり落ちませんでしたが。
これは同時に筋トレも増やしたこともあるのなと。
ランを休んだのは2日間だけ。こんなことが出来たのは、そのほとんどがジョグだったから。(笑)
一回の最長距離も約20kmに抑えてましたし。
昨日、今年前半のレースは全滅と書きましたが、かろうじて一つ残っているんです。
中止も時間の問題だと思いますが、準備だけは続けておかないと。
そして、たとえ中止になっても道があれば走りますよ。ロードでもトレイルでも。(笑)
そうなったら今年は山を増やそうかな。トレイルランだけじゃなくて普通の登山もね。
ただし、コロナの影響が怖いですので、あまり頑張りすぎて免疫力を落とさないように。
今はまだ一度に50kmも60kmも走る時ではないですから。
身体よわいんです。私。(^^)
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