坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

台風一過

2014-08-11 12:34:55 | マラソン(練習記録)

各地に被害をもたらした台風11号も、北海道に近づくころには温帯低気圧に変わりました。


早朝は雨風がのこっていたのですが、出勤するころにはやんでいた札幌です。


先週末は、飲み会に、ボランティアに、RUNと盛りだくさん。


金曜日夜は仕事で飲み会。



土曜日。

SIAFボランティアin芸術の森。(^^)/


作品「霧」


作品「????」※名前忘れました。笑

でも楽しい作品ばかりです。(^^)/


そして、帰宅ラン。

暑い。(-_-メ)

真駒内滝野霊園。(^^)/
モアイ像の目の前にある大仏様!!!なにがおきてる!?

そのまま滝野公園を通って、自宅まで。
たった23kmしかないのに暑さでへろへろ。




夜、「異種ランナーズ交流会?」(^^)/


チームメンバーのNちゃんのサロマ100km完走祝い!?(1か月以上たってますがなにか?(笑))

いいんです、ネタが欲しいのです。飲むための・・・・・


同じ職場の後輩さんが粋なサプライズ。(^^)/


と思ったら、やられました。(-_-メ)



サプライズバースデー!!! Thanks!


プレゼントまで頂いて。


すっかり油断してました。(笑)

壊すのがもったいないですが、ちゃんと頂きました。(^^)/おいしかったです。



2次会へ向かう途中。
すすきのもホコ天で大騒ぎ。一番前にくぎ付けになりたいっ!



踊ってます・・・・

明日は試走会じゃないの?


2次会も本格的に飲むんですね?
日本酒も行っちゃうんですね?


それでも試走会をちゃんと走ったそうです。(笑)




日曜日は朝からロングに挑戦。(^^)/


しかし、これもまた不発。
大丈夫か道マラ。

でもハムと膝の痛みは無理していいことはないから、じっとじっと我慢の子。

道マラは60点でいい。(笑)

さぁ、台風一過の今週は、お盆に突入。(^^)/

ゴルフにキャンプにRUNに。

 


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