坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

今日のやりとり。

2017-03-09 21:20:44 | マラソン(練習記録)

今日はチーム練習会inきたえーるでした。




暖かくなってきたとはいえ、この時期特有の融けては凍るの繰り返し路面は、
積雪期よりたちが悪いです。(笑)




もうすこしの間お世話になろうかと思います。




10kmほどをゆっくりビルドアップしていきました。
最終的にはキロ4分切るまで上げたと思います。




はい、時計忘れましたので、正確なタイムはわかりません。





昼間、会社の後輩にから、




「脚痛くても走って楽しいんですか




「思うように走れないのは楽しくないけど、走ること自体は楽しいよ」と。





「壊れるくらいまで走らないと、サブスリーってできないんですか





「人それぞれだからね。できると思うよ。だれでも壊れたいわけではないからね。」





「僕でもできますか





「絶対できるとは断言できないよ。
 だって、サブスリーって、マラソン大会などのデータだと、完走者全体の男子で約3%くらい、女子だと1%未満だからね。
  でも出来ないとも断言しないけど。
   どうやるか、いつまでにやるかはその人次第。
    当たりまえだけど、できるまで継続することが出来るかどうか。」




「そうですよねぇ」
    



「そうです。

 

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