坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

飲みすぎではないですが

2017-03-08 23:12:36 | マラソン(練習記録)

昨日はお客さんと少し飲みすぎ・・・ではないのですが、遅くまではしゃぎすぎました。




しかし、朝はなんとか外へ。



うるさいカラスの鳴き声を聞きながら、
10kmをゆっくりジョグ。




そして2晩目。(笑)




最近はあまり2連ちゃんはないので眠いです。
ランの疲労とは違う気がします。

 


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