休足

日曜日のさよならさっぽろマラソンが終わって、今完走記を執筆中（おおぉ～執筆なんて書くとかっこいいなぁ）

月曜・本日は休足日とします。ってもう外は寒くて、特に朝ランは「じゃぁ明日から再開します！」なんて下手に宣言なんかできない。

昨夜はさよならマラソンで７位入賞した自分へのご褒美に鍼＆マッサージ。レースの疲れというより、これまでの疲れがたまってる感じで、最近は上半身に張りを感じる。
先生にそんな話しをしたら、

「英会話行きすぎなんじゃないっすかぁ～」・・・・だって。

そうだった。(..)慣れないことするから疲れてるんだと納得。

また来週も行って今度は酸素カプセルにもはいろっと。(^^♪