坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

アキレスKENがピンチ!

2011-04-20 23:50:43 | マラソン(練習記録)

伊達ハーフマラソンが終わって3日。

 

アキレス腱がピンチです。

 

足底腱膜炎に加えて、アキレス腱が腫れてます。

伊達の上りで無理したのかもしれません。

走れないわけではないのですが、8kmぐらいすると極端に痛みがでてきます。

 

2週間先に豊平川を控えているのに・・・・

 

それでも今夜は恒例「たまゆらん」でした。

 

震災復興に行っていた仲間も戻り、久々に一緒走って楽しかったです。

 

みんな気がついているかわかりませんが、冬期間がんばったので走力がついてますね。

 

タイムを追うだけがマラソンの楽しみではないけれど、今シーズンが楽しみです。

 

 

なんとか痛みを克服して、5月5日はタイムアタックできるといいなぁ。

ブログランキングも頑張ります。
クリックお願いします。

人気ブログランキングへ


最新の画像もっと見る

post a comment