坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
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「北海道山日和」

朝も長めで

2017-05-12 20:12:23 | マラソン（練習記録）

今朝は少し長めの朝ラン。




3月、4月の走行距離が効いてきたのか、体重が例年より減ってきた。





今月は洞爺湖対策で、ぼちぼち強度の高い練習もいれていきますが、
まだまだ距離重視で。というかダイエット重視で。（笑）


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