怪しげな鍼灸院へ行く（その２）

本日、２度目の鍼灸院へ。

今日は、先生に勧められたお灸初体験。
ちょっとあとが残ってしまうけど、と。
まあ、体調が良くなればいいか。
ちょっと熱痛い感じ。

というか、今日は行って脈とか診てもらうなり
「こんなんじゃあ、つらいねえ」と。
東洋医学的には、結構この身体酷使しているようだった。
採血のデータも最近いいし、仕事には慣れてきたし、そろそろ自分自身甘えているのかなあ、
って思っていただけに、何だかとってもありがたいお言葉の数々だった。

実際、しんどい。
週に２度３度と岩盤浴に行ったり、酵素風呂に行ったり。
食生活にも十二分に気を使い、とにかくケアしているのに、
やはり帰りの電車に座れないと、泣きたくなるくらいつらくなる。
夜は相変わらず眠れないし・・・。
充分ケアしてぎりぎり生活している感じ。
それを決して甘えているわけではなく、今の身体では無理、といってくれることがどんなに温かいことか。
頑張れない自分もいや、というのがまた厄介だが、
こういう機会を常に持ち、自分の身体にやさしくなろうと思う。

とにかく、睡眠時間が少ないとの指摘があったので、
今日はたっぷり寝たいと思う。
なぜなら、明日は午後からの勤務だから・・・