ここ数日で、かなりエネルギーレベルが低下している。
超ネガティブ思考・・・。
誰か、殺してくれ~って本気で思ってしまう。
やばい・・・
まあ、こんな時もあるのでしょう。
でも、とにかくつらい。
超ネガティブ思考といっても、実のところは、そこまでネガティブに考え込むほどのエネルギーもなく、ただただ、ぼ~っとしていたりする。
思いっきりなければ良いのに、そんな余力もない。
どうしようもないな~。。。
仕事のことも考えなきゃいけない。
お金のことも考えなきゃいけない。
5年後がないならば、でも、5年後もあるかもしれないなら・・・
どっちつかずで、八方ふさがり。
もう面倒くさい。
誰か殺してくれ~。
殺される前に、なるべく人に迷惑かけないようにと掃除し始めたものの、
疲れて、動悸がしてきて、結局途中までしか出来ない。
QOLが保たれない延命なんて意味がないよ。
私は何しているんだろう。
命なんてもうどうでもいいって思っていながら、
バカみたいに食べてるし。
疲れたら寝るし。
矛盾してるよな。
そして、きっといつか、こんな時もあったな~って懐かしく思う日があるんだろうとも思うし。
そんな日を予想して、鬱々気分にも浸りきれずにいる自分が、バカみたい。
おかしくなって、違う世界に足を踏み入れてしまいそう。
そうしたら、こんな判断も出来なくなるかな。
明日働ける自信がない。
何がつらいのかさえ、もうはっきり分からない。
超ネガティブ思考・・・。
誰か、殺してくれ~って本気で思ってしまう。
やばい・・・
まあ、こんな時もあるのでしょう。
でも、とにかくつらい。
超ネガティブ思考といっても、実のところは、そこまでネガティブに考え込むほどのエネルギーもなく、ただただ、ぼ~っとしていたりする。
思いっきりなければ良いのに、そんな余力もない。
どうしようもないな~。。。
仕事のことも考えなきゃいけない。
お金のことも考えなきゃいけない。
5年後がないならば、でも、5年後もあるかもしれないなら・・・
どっちつかずで、八方ふさがり。
もう面倒くさい。
誰か殺してくれ~。
殺される前に、なるべく人に迷惑かけないようにと掃除し始めたものの、
疲れて、動悸がしてきて、結局途中までしか出来ない。
QOLが保たれない延命なんて意味がないよ。
私は何しているんだろう。
命なんてもうどうでもいいって思っていながら、
バカみたいに食べてるし。
疲れたら寝るし。
矛盾してるよな。
そして、きっといつか、こんな時もあったな~って懐かしく思う日があるんだろうとも思うし。
そんな日を予想して、鬱々気分にも浸りきれずにいる自分が、バカみたい。
おかしくなって、違う世界に足を踏み入れてしまいそう。
そうしたら、こんな判断も出来なくなるかな。
明日働ける自信がない。
何がつらいのかさえ、もうはっきり分からない。
頭の中の深いところは覗かないで、難しいことも考えない。テレビでもラジオでもいいから聞き流しながら脳の上部の部分だけ使いましょう。
うっかりすると、深いところへ落ち込んでいるので、「おぉっと!」とまた浮かび上がりましょう。
そんなことを繰り返してるうちに、少し気分が軽くなります。そしたら楽しい事を考えましょう。今は、こうして貴方を思っている人たちが私のほかにも沢山居る事を知ってください。いつでも愚痴を聞きますから。
精神面だけは強く抱いて、お互いに進んで行きたいですね…、本当に。
元気だしてくだいね。
僕もMM診断後に仕事の継続が出来なくなり、独立3年目で廃業しました。
なんの役にも立たない今の自分に無を感じることもあります。
時には放心してぼ~っとしてみたりして「なんとかなるか!」なんて考えたりします。
さゆりさんも決して一人じゃないから。
お互いに「自分らしさ」をなくさないように前向きに行きましょうね!!
また来てくだいね、では!
あうぅ~~。
えっと。えっと。。。
ねがてぃぶは良くないのです。
なぜなら、僕自身がねがてぃぶ野郎だから。
墜ちる時って墜ちるんですよね。
だから、「食べる前に飲む!」じゃないですが、「墜ちる前に笑う!」ですっ。
ちょっとだけね、手の平を太陽に向けてみてください。
手の平がほんのりあったかくなってきたら、
それはさゆりさん(なんか違和感がw)が今日の陽の光を手に入れた証。その手の平をぎゅっとにぎってみてくださいな。
お日様はみんなに元気をくれます。たとえ光合成してなくても♪
ほんのちょっとだけど、気持ちが落ち着きますよ~。試してみて下さいな♪
(ちなみに、変な宗教ではありません)
したことが何度かありました。そんな時なにも
言わずに肩にそっと手を乗せてくれたナースがいました。気持ちが分かりますとは言えません
頑張れとも言えません。ただただじっとしていましょう。必ず開けてくると思います。
さゆりさんの気持ちもそういう感じなのかなあ・・・と思いながら、案じています。
ぼ~っと、深いところを見ないようにする。それで良いですよね。思ってくれている人がいる。そうかあ。分かっているつもりなのに、こうやって言葉で表現してくれることが、こんなに嬉しいとは・・・。
ありがとうございます。
お元気ですか?
確かに、精神面は強くいなきゃいけないですね。でもね、もういいか~って思うときもあるんだな~これが。でも、ある程度のところではしっかりとしていなきゃいけないですね。
気合いいれます!
だから、こうやって皆さんから言葉を頂くと、その思いを一つ一つ噛みしめて、自分を認められるって言うのかなあ。本当にありがとうございます。
今はとにかく涙が止まりません・・・
手のひらを太陽に~ね!
了解です。やってみます。
笑って、免疫力も上げなきゃいけないですね!