最近めっきり運動不足。
自分をなぐさめる為に、仕事に行くときに万歩計付けてます。
とりあえず7,000歩~9,000歩。
ずっと立ちっぱなしの足はむくむゾ コノヤロ~。
そのせいか?そのせいなのか? 最近ジーンズ履くと太ももがキツめッス。
体重は減ってるんだけどなぁ。
筋肉つけたのが落ち始めたかしら… うぉ~!
自分をなぐさめる為に、仕事に行くときに万歩計付けてます。
とりあえず7,000歩~9,000歩。
ずっと立ちっぱなしの足はむくむゾ コノヤロ~。
そのせいか?そのせいなのか? 最近ジーンズ履くと太ももがキツめッス。
体重は減ってるんだけどなぁ。
筋肉つけたのが落ち始めたかしら… うぉ~!