そして今日も

仕事の後にジムに行こうと準備したのに…

結果ジムに行かず。買い物へＧｏ～！

ありゃま、また筍みっけ。

買っちゃった。湯がかなくっちゃ。

今回は糠付きだったのでよしよし。少し皮

を剥いて、穂先を切って、それから切れ目

を入れて。

糠を入れて茹でるべし！茹でるべし！

１時間はコトコト湯がこう。





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