２１：００～２２：３０
参加者：大谷・森下・西村・山野・中沢・北原 MG：小松・松村
・アップ１０回
①A３０回
7.8 4.3 3.2 2.9 2.8 2.9 2.8 2.7 2.8 2.9
2.6 2.8 2.9 3.1 3.2 2.4 2.2 2.1 2.3 2.5
2.1 2.1 2.3 2.3 2.4 2.0 1.9 2.1 2.3 2.5
B２０回
西村 8.5 3.8 3.6 3.5 4.4 4.3 6.7 4.8 5.1 4.8 4.8 4.8 -
大谷 6.9 3.6 3.3 3.6 4.3 4.2 3.9 4.0 4.0 4.3 5.0 4.9 5.0 5.0 5.2
6.4 6.5 8.3 7.4 7.8
②Aリレー4-2(3)-4
中沢 1.1 0.0 0.3 0.1
1.1 0.5 0.6 0.5
山野 2.6 1.7 1.5 1.0
2.1 1.6 1.6 1.3
森下 - 0.8 0.6 0.7
0.6 0.5 0.7 0.3
北原 0.3 0.2 0.2 9.8
9.7 9.5 9.7 9.7
9.8 9.8 9.8 TOTAL 6'24"10
B20回
西村 7.1 3.3 3.1 3.1 3.7 3.7 5.6 4.2 4.3 -
大谷 7.1 3.3 3.2 3.1 3.7 3.7 3.5 3.7 4.4 4.0
4.7 4.7 4.7 5.2 6.1 4.8 5.0 5.2 6.4 6.3
③Aリレー4-2(3)-4
中沢 0.4 0.1 0.1 0.0
0.7 0.5 0.6 0.3
山野 1.7 1.3 1.2 1.1
2.2 1.0 1.4 1.4
森下 0.8 0.7 1.0 0.8
0.1 0.9 1.3 0.1
北原 0.1 9.8 (1.3) 9.5
9.7 9.2 9.8 0.0
9.9 9.5 9.3
B15回
西村 8.6 3.0 3.1 3.3 3.5 3.6 5.9 5.8 5.1 -
大谷 8.8 3.2 3.1 3.3 3.5 3.6 3.9 4.1 4.5 4.9 4.6 3.8 3.9 4.1 4.3
スタート
森下 7.4 2.7
山野 8.5 5.0
大谷 9.0 5.8
西村 9.2
練習お疲れ様でした！
