睡眠

 

最近寝なければっていう焦りが無くなってきた、
なぜだろう

ベッドに入ってから寝ることを意識しなくなった。

その内、ずーと寝ることになるからかな？笑う

 

20年は入眠導入剤をのんでいますが
量は増えてはいないので無理に止めようとも思わない。

 

以前は次の日に少し遠出をするような時は
やはり緊張して意識していたので
寝なければと思うことがありましたが、

最近は家の近辺しか行かなくなったので
特に気にすることがなくなったのでしょうか。

ハンドルを握るお仕事の方は調節が大変でしょうね。

何処ででも寝ることが出来る人はいいでしょうが
私のように寝付きの悪い人は辛いわよね。

はーい、おやすみなさい～～
            (´･ω･`)ﾉ~☆･*｡.:*･ﾟ☆ｵﾔｽﾐ♪