正月明けはスープダイエットで胃腸を労る

今朝10時に目が覚めて窓を開けたら

久々に暖かい太陽の日差し☀️

「晴れてる‼️あったかい‼️」と思わず叫んでしまいました。

2週間ぶりくらいに洗濯したかも?

お天道様🌞有り難い😭

 

先週は、🍅9個、🥕4本、大根1本、玉ねぎ3個で

大鍋いっぱいのスープを作り

スープダイエットしてました。(あと2日分有るかな？)

ダイエットというよりは、

正月の飲み食いで弱った胃腸を少しでも労ってあげる為。

飽きずに食べ続けられるように味変するので、味は付けていません。

消化をよくする為更に、

クックマスター旬彩でポタージュにしています。

味は、コンソメ、ほんだし、中華だし、柚子胡椒、生姜、ニンニク、味噌、醤油、キムチ、塩胡椒、ベーコンやウインナーを少し足してチンしたり、粉チーズかけたり、色々アレンジ効きます👍

 

YAMAMOTO クックマスター Shunsai(旬彩) ホワイト YE-CM61W サイズ:W25.2xH30xD21.4cm   山本電気