干し柿☆作り方★洗濯物干しに吊るす☆ 2014-12-02 22:34:25 | 日記 ★誰でも簡単 干し柿☆作り方★洗濯物干しに吊るす☆DriedPersimmons★ ☆干し柿はかていでできるんですよね。アルコールで渋を抜く方法もありますね。
干し柿の効用 2014-12-02 15:46:48 | 日記 私は今年もたくさんの干し柿をつくりました。 渋柿を皮をむいて、干すだけの簡単なものですが、渋がぬけておいしくなります。 砂糖の1,5倍の甘さがあるのに、血糖値があがりません。 そしてカロチン、繊維質、いろんな栄養がとれます。 渋柿のほうが、干すことにより栄養がたかくなります、甘くもなります。 体には、甘柿よりもいいのです。甘さが糖尿病の人には害にならないのです。 お菓子のように、あまくなるのに、血糖値はあがらないなんて不思議です。 神様がくれた渋柿ですね。渋いタンニンが取れて甘くなるのが体にいい。 みなさん、干し柿をつくりましょうね。 そしてみんな健康になりましょうね。
ようかい体操第一(おどろうよ、私もおどるよ) 2014-12-02 11:15:56 | 日記 【妖怪ウォッチ】ようかい体操第一 ☆いつもおどってます、馬鹿でしょ。でも健康のために、じばにゃんつもりで踊るのですよ。
あなたへ(サラン、ヘヨ) 2014-12-02 11:00:09 | 日記 아마 이 세상의 모두를 희생시켜도,그리고 천국에 갈때 까지. 저는 즐거운 화제를 만들면서, 당신의 천국 생활을 생각하면서, 사랑받은 과거가 있기 때문에 살 수 있다. 언제든지 당신이 믿어 주었기 때문에, 지금을 살 수 있다. 단 한사람이라도 쓸쓸하지 않기 때문에. 당신이 바로 옆이게 있고, 지켜 주고 있기 때문에. 천국의 당신에게.