「がんばれ自炊くん！ ビギナー編」

ほぼ日刊イトイ新聞から生まれた本、文庫化です。

「がんばれ自炊くん！　ビギナー編」（角川文庫）
リリー・フランキーさんのイラストが表紙。
糸井重里さん主催のほぼ日刊イトイ新聞は、
毎度いろんなコンテンツを生み出しては　楽しませてくれるので好きです。
（商魂たくましすぎる、と思うこともあるのだけど）
人気コンテンツをまとめて本が出ることもしばしばで、
「オトナ語の謎」や「言いまつがい」、「海馬」も面白いです。

で、この本はタイトルどおり、自炊する人向けの簡単クッキングの本。
かんたんです。
スパゲティ・鍋ひとつで満足料理・キャベツ使いきり・缶詰を使って・・・
などのテーマに寄せられた読者の投稿を次々に紹介。
何グラム、だの　何℃で何分・・なんでまどろっこしいレシピではありませぬ。

１．シャブシャブ用豚肉とチンゲンサイをさっとゆでる
２．鍋にみりんと醤油を同量入れ（１人分なら大さじ２くらいずつ）
３．半量まで煮詰める
４．豚肉とチンゲンサイを投入し、からめて少し火を通す
５．あったかい丼ごはんにかけてできあがりー

などというものばかり。（もう少し高度なものもありますが）
会社帰りの電車の中で読んで非常にお腹が空きました・・・。

この類の本としては、テレビ番組にもなっていた　
「セイシュンの食卓」（たけだみりこ）や、
「サルでもできる料理教室」（清水ちなみとOL委員会）も
大好きです。
とにかく簡単においしそうな料理ができる、というのがたまらんです！

簡単なゴハンでも、外食は飽きるけど　家のゴハンは飽きないよね。

ま、実際には　この通り作ってみたことはほとんどなくて
（作るというほどじゃないのばかりだけど）
読みながら想像して空腹を紛らわす、という感じです（笑）