昨日、今日と朝のウオーキングを怠けてしまった。昨日は玄関から出てみたら強い北風に見舞われて思わずドアを閉める。今日は朝方からの小雨でしょ、言い訳めいているなぁ。７時過ぎても暗いんです、夜が明けていないのです。だから何よ？これも言い訳パートⅡ。ウエストのサイズが気になるのでしょ？歩け、歩け。ということで、近々、歩数計つけてウオーキングすることになりました。ヌチガフーアイランドという健康づくり普及促進事業のモニター参加に応募しました。目指そう！一日一万歩って、１日にどれだけ歩くの？本日の昼食、弁当を作ってきたのに知人に誘われて炊肉牛ちゃんで鶏飯をいただきました。１４日・金曜日から奄美に行きます、島でも鶏飯楽しみにしています。親善交流試合の奄美市民球場で関係者や選手の皆さんに鶏飯炊出しやります。