久々のジム

鎖骨を骨折してから約半年ぶりにプールに入って、ネットで得た知識でサウナのととのうを体感しようと試みた。気のせいか少し体が軽く爽快なサウナあがり。サウナとは関係ないけど焼きそばの晩ごはん。