引継ぎ

米焼酎から麦焼酎へ。

今日の晩ごはん。

あげじゃがいも

コロッケを作る予定が狂ってゆでたいもを油で揚げた。ケチャップが合う。最近ふと思うこと。
ハケンの品格のオープニングで篠原涼子とかが踊って以来、最近の深夜ドラマでも出演者が
こぞって踊っているけど、意味あるんかなぁ。

すりごま

はじめて買ったすりごまをホウレンソウのおひだしに醤油と砂糖と一緒に混ぜ込む。

うららか

ワンルームのサッシを開け放ち柔らかな陽ざしを取り込んで朝食。

かぼすハイ

毎日かぼすチューハイ。

プール

作り置きが滞留して大変。今日は仕事終わってからプールにつかりに行ってきた。（どうも泳ぎがうまくならない）

過剰摂取

ピーマンとしらすを炒めた後で昼の定食がチンジャオロースだったの思い出した。ピーマンの摂りすぎ？

うな丼

白ご飯を炊いてのせただけ。

ナスとトマト

ナスとトマトでスパゲティ、さっきのパン添え。

ストック

コーヒー生豆を6種類。エチオピアゲイシャG３ナチュラル、ルワンダ　フイエマウンテン、パナマ　カツアイ、パプアニューギニア　ハイランドスィート。

横着パン

最近ルーティンのフランスパンを焼いても１つだけ食べてあとはカビを生えさせて捨てるというような勿体ないことが続いてた。
今日は久々に再開。けど、ろくに捏ねず放置して過発酵でダマも入って美味しいパンが焼けるわけないという作り方。。。。
コーヒーを入れてパンが焼けるのを待つ。


焼けた。

金曜日

先週の連休で稼働が少なかったせいか、今週はフル５日で長く感じた。帰りにスーパーで総菜パックと奥の松を買って帰って飲む。