今日は良い天気なので超久しぶりにランニングとやらを・・・。
何のために?
そう、来月の23日に開催されるハーフマラソンのために。
ちょうど6kmを走ったり歩いたりダッシュしてみたり、デュークサライエみたいに変わった
歩き方してみたり。
ゆっくりLSDできんのかい?できん!
お昼は丸亀製麺さんへ。
「えーと、ねぎしょうが七味盛りまくりぶっかけの冷たいほうの並で。」
ってそんなメニューないから。
走り終わってウチに帰ると妹がお土産をくれた。
「でもねー、ひこにゃんとちゃうでー」って、ほんまや(笑)!
84.6kg,28.5%,13%
ボクもそれが基礎。
たかが、ジョグだけど、いろいろ試すと面白い♪
ハーフマラソン、頑張って下さい
ところで昨日の結果はどうでしたか
もしかして・・・
又機会を見つけて遊びにいきます
えっ、そうなん?!
いろいろやってみるもんですね。
頑張ります。
従兄弟のTくちゃんへ
ありがとうございまーす!
結果ねえ、一週間後らしいっすわ。
詳しくは、また電話します。
いつでも遊びに来てくださーい。