無理しない

まずは　新聞配達員さん　ごくろうさまです

今朝も　ちゃんと　配達されてました

バイクにチェーン巻いてたもんね～


さて…

昨日のような　

こんな天気の時は　

よほどでなきゃ　誰も来ませんからねぇ

前から　ちょっと考えてた模様替え

診察室の　目隠しを施工…



外から見ると　こんなです



中から見ると　ちょっと　圧迫感…



雪が降って　電灯を消すと…

雪見障子みたい??



そして夜

こんな天気の日は

無理しない

が　鉄則

学生の時には　あえて学生だから

ずいぶん　無茶無理で押し通したけど

例えば　凍結路面で車で県道から田んぼに落ちたり…

もちろん　落ちたら上がらなきゃならないし…

なので

昨夜は　放置して歩いて帰宅



たいした距離じゃないんだけど

滑らないように　踏ん張って歩いたから

帰ったら　股関節が痛くなってた

今朝は　同じ道を　同じように踏ん張って歩いたら

反対側の股関節が　痛い…

両股が痛いです…

雪かきも　無理したら　イカンのです…?




こんな日は…