真冬のジョギング

ジョギング初心者の三毛猫は去年の秋からサボっていた…(^-^;

年末年始に毎年ガッツリ脂肪と言う嫌なものがついちゃうのよね～

このままバレンタインというチョコレート祭りがあって
ホワイトデーというSweetS祭りに突入してデブ猫のままお誕生日を迎える…


のは、嫌だ～( ノД`)…


寒いけど週末は走った～

ちょっとだけ～

真冬ってなに着たらええのん？
スポーツスパッツに短パンじゃあ寒いです、
町ですれ違うジョギング人を見てると結構着込んでるんだよね。

ミケネコも着込んでみた。

パンツは裏フリースの長ズボンタイプ。
上はスポーツ用の長袖Tシャツにフードつきフリース。
手袋、
ニットキャップ

歩くとこれでも寒いから外でたら
直ぐにはしるー。

はしるー。


身体が重い…

5キロで修了(笑)
翌日の日曜日も5キロで修了。

今週はこのぐらいにしといてやる。

月曜日は内腿と脇腹が筋肉痛でした。

相変わらず沢山食べてぶくってます。

アー。運動したい。

真冬でも走ったら汗かくね。w